Auslastung & Planung
Sabbatical- und Auszeitrechner
Eine Auszeit ist keine Frage des Mutes, sondern des Kapitals. Dieser Rechner sagt dir, wie viel du brauchst, wie viel du dafür monatlich zurücklegen musst und wann der Tiefpunkt kommt.
Deine Angaben
Benötigtes Kapital
Start 01.04.202712.075 €
monatlich sparen340 €
3 Monate Auszeit kosten dich 10.200 €, die Anlaufphase danach weitere 300 €. Mit 15 % Puffer brauchst du 12.075 €. Dir fehlen noch 4.075 €.
- Kosten pro Monat
- 3.400 €
- Noch zu sparen
- 4.075 €
- Monatliche Sparrate
- 340 €
- Reichweite der heutigen Rücklage
- 2,4 Monate
privat und betrieblich
5 % deines Gewinns
- Steuernachzahlungen für das Jahr vor der Auszeit werden während der Auszeit fällig. Sie sind in dieser Rechnung nicht enthalten – plane sie zusätzlich ein.
Die Anlaufphase kostet dich 300 €
Das ist der Teil, der in den meisten Sabbatical-Planungen fehlt. Nach der Rückkehr laufen die Kosten sofort wieder voll, die Projekte aber nicht. Wer nur die Auszeit finanziert, landet im vierten oder fünften Monat im Minus – nicht im dritten.
Du müsstest 5 % deines Gewinns zurücklegen
340 € im Monat über 12 Monate. Das ist eine Größenordnung, die sich neben den laufenden Rücklagen für Steuern einplanen lässt.
Der Tiefpunkt liegt nach der Rückkehr, nicht am Ende der Auszeit
Solange Kosten weiterlaufen und Einnahmen erst wieder anlaufen, sinkt der Kontostand weiter. Die Grafik zeigt diesen Verlauf – er ist der Grund, warum der Puffer am Ende und nicht am Anfang gebraucht wird.
Kapitalbedarf
- Kosten in 3 Monate
- 10.200 €
- Einnahmen während der Auszeit
- 0 €
- Lücke in der Auszeit
- 10.200 €
- Anlaufphase (2 Monate bei 50 % Einkommen)
- 300 €
- Zwischensumme
- 10.500 €
- Puffer 15 %
- 1.575 €
- Benötigtes Kapital
- 12.075 €
Weg zum Sparziel
- Benötigtes Kapital
- 12.075 €
- Vorhandene Rücklage
- 8.000 €
- Noch zu sparen
- 4.075 €
- Verteilt auf 12 Monate
- 340 €
Das entspricht 5 % deines monatlichen Gewinns.
Kapitalbestand über die Auszeit
Der Bestand sinkt während der Auszeit und erholt sich in der Anlaufphase langsamer, als viele erwarten. Der Tiefpunkt liegt nicht am Ende der Auszeit, sondern danach.
Monat 1
Monat 2
Monat 3
Monat 4
Monat 5
Kapital aufgebraucht: 0 €
Werte als Tabelle anzeigen
| Monat 1 | 8.675 € |
|---|---|
| Monat 2 | 5.275 € |
| Monat 3 | 1.875 € |
| Monat 4 | 1.725 € |
| Monat 5 | 1.575 € |
Damit weiterrechnen
Deine Werte werden in den nächsten Rechner übernommen – du kannst sie dort jederzeit ändern.
Wie wird das berechnet?
Der Kapitalbedarf besteht aus drei Teilen: der Lücke während der Auszeit, der Lücke in der Anlaufphase nach der Rückkehr und einem Puffer auf beides. Erst daraus ergibt sich die monatliche Sparrate.
Formeln
- Monatliche Kosten
- private Kosten + betriebliche Fixkosten
- Lücke in der Auszeit
- (monatliche Kosten − Einnahmen) × Dauer in Monaten
- Lücke in der Anlaufphase
- (monatliche Kosten − normaler Gewinn × Einkommensanteil) × Anlaufmonate
- Benötigtes Kapital
- (Lücke Auszeit + Lücke Anlaufphase) × (1 + Pufferquote)
- Monatliche Sparrate
- (benötigtes Kapital − vorhandene Rücklage) ÷ Monate bis zum Start
- Reichweite der heutigen Rücklage
- vorhandene Rücklage ÷ (monatliche Kosten − Einnahmen)
Deine Annahmen
- Start 01.04.2027, Dauer 3 Monate
- Laufende Kosten 3.400 € im Monat
- Anlaufphase 2 Monate mit 50 % des normalen Gewinns
Rundung
- Beträge in ganzen Cent, Monate als Dezimalwerte. Die Zeitreihe rechnet in ganzen Monaten.
Was dieser Rechner nicht abbildet
- Steuernachzahlungen und Vorauszahlungen sind nicht enthalten. Sie treffen dich im Sabbatical mit voller Wucht, weil sie sich auf das Vorjahr beziehen.
- Kranken- und Pflegeversicherungsbeiträge laufen weiter und gehören in die privaten Kosten. Eine Anpassung an ein geringeres Einkommen ist möglich, aber nicht automatisch.
- Der Rechner unterstellt gleichmäßige Kosten. Einmalige Ausgaben der Auszeit selbst, etwa für Reisen, trägst du zusätzlich ein.
Benötigtes Kapital
12.075 €
Die Anlaufphase ist der teure Teil
Drei Monate Auszeit kosten drei Monate Kosten – so weit die naheliegende Rechnung. Sie übersieht, dass Projekte nach der Rückkehr nicht am ersten Tag wieder laufen. Akquise braucht Vorlauf, Kunden haben sich anders organisiert, Anfragen müssen erst wieder kommen.
Zwei bis drei Monate mit halbem Einkommen sind ein realistischer Ansatz. Genau in dieser Phase erreicht der Kontostand seinen tiefsten Punkt – nicht am letzten Tag der Auszeit.
Was während der Auszeit weiterläuft
Betriebliche Fixkosten machen keine Pause: Software-Abos, Versicherungen, Steuerberatung, gegebenenfalls Büro. Manches lässt sich pausieren, vieles nicht.
Private Kosten ohnehin nicht. Und die Beiträge zur Kranken- und Pflegeversicherung laufen weiter, auch wenn kein Einkommen fließt.
Der Termin, an den fast niemand denkt
Steuervorauszahlungen und Nachzahlungen beziehen sich auf das Vorjahr. Wer im Frühjahr eine Auszeit nimmt, bekommt mitten darin die Nachzahlung für ein Jahr, in dem er gut verdient hat.
Diese Summe gehört getrennt auf die Seite gelegt – sie ist kein Teil des Sabbatical-Kapitals, sondern eine Verbindlichkeit, die ohnehin bestand.
Beispielrechnung
Ein Entwickler plant drei Monate Auszeit. Seine Kosten liegen bei 3.400 € im Monat, er rechnet mit zwei Monaten Anlaufphase bei halbem Einkommen und 15 Prozent Puffer. Normaler Gewinn: 6.500 € im Monat.
- Kosten in der Auszeit
- 3 × 3.400 € = 10.200 €
- Anlaufphase
- 2 × (3.400 − 3.250) = 300 €
- Zwischensumme
- 10.500 €
- Puffer 15 %
- 1.575 €
- Kapitalbedarf
- 12.075 €
Mit 8.000 € vorhandener Rücklage fehlen ihm 4.075 €. Über zwölf Monate sind das 340 € monatlich – gut 5 Prozent seines Gewinns. Deutlich weniger, als die Auszeit gefühlt kostet.
Häufige Fragen
- Wie lang sollte die Anlaufphase angesetzt werden?
- Zwei bis drei Monate sind ein üblicher Ansatz. Wer vor der Auszeit Anschlussprojekte fest zusagt oder einen Retainer weiterlaufen lässt, kommt mit weniger aus. Wer die Kundenbeziehungen komplett ruhen lässt, braucht eher mehr.
- Soll ich betriebliche Fixkosten während der Auszeit kündigen?
- Prüfe jedes Abo einzeln: Vieles lässt sich pausieren oder monatlich kündigen. Bei Versicherungen ist Vorsicht geboten – eine Beitragspause kann den Schutz kosten, und der Neuabschluss ist später teurer.
- Muss ich Kunden vorher informieren?
- Früh und konkret. Eine angekündigte Auszeit mit klarem Rückkehrdatum und einer Vertretungsregelung wird meist akzeptiert. Eine kurzfristige Absage nicht – und sie verlängert die Anlaufphase erheblich.
- Wie hoch sollte der Puffer sein?
- 10 bis 20 Prozent sind üblich. Der Puffer deckt, was in der Rechnung nicht steht: eine längere Anlaufphase, unerwartete Kosten oder eine Auszeit, die doch etwas länger wird als geplant.
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